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如何教育孩子:有效激励孩子的7个方法

了解内在和外在动机之间的差异,以有效地激励孩子

激励是驱使某人采取行动。

因此,动机是强调行为的原因。

在心理学中,有两种主要的动机:内在动机和外在动机。

内在动机是指为其固有的享受而不是为可分离的结果而进行的活动。

外在动机是指做一项活动,不是为了其固有的享受,而是为了一个可分离的结果。

研究表明,当人们出于内在动机参与某项活动时,参与的质量和结果都会更好。研究证实,内在动机,即享受活动本身,比外在动机更可取。这也是孩子的成长心态,对他们以后的身心健康有很大影响。

什么激励你的孩子?

那么,你能做些什么来激励你的孩子呢?

我们中的许多人在激励我们的孩子时都会使用“胡萝卜加大棒”的方法,比如奖励或行为图表。

如果你已经尝试过了,而且还在阅读这篇文章,那么很可能你在这个策略中没有找到太多的成功。

这就是为什么…

首先,当孩子们对“胡萝卜加大棒”做出反应时,他们的行为是出于外在动机。

我们已经看到,外在动机导致的行为质量不如内在动机。

除此之外,你通常还得继续使用胡萝卜和木棍才能让行为继续下去。

在大多数情况下,这是不可持续的。

但还有第三个原因…

使用胡萝卜和棍子实际上会降低孩子们的内在动机,如果开始的时候有。

许多研究表明,当引入奖励或控制因素时,一个人的内在动机会降低。

换句话说,如果你的孩子对某项活动有兴趣,你的胡萝卜和棍子“动机”实际上会适得其反,使你的孩子失去活力。

为了让孩子有内在的动机出现,孩子必须享受一种纯粹的快乐活动。

奖励、赞扬和惩罚不会激励某人对活动产生内在兴趣。

结果正好相反。

这是否意味着我们的双手被束缚,我们,父母,无能为力?

不是真的。

事实上,我们可以做很多事情来帮助我们的孩子成功。

如何让外在动机表现得像内在动机

如果您的孩子没有内在动力或者他们的内在动力不够,那么我们就必须使用他们的外在动机。

幸运的是,并非所有外在动机都是坏事。

外在动机有四种类型。

它们依赖于一系列自治,从最不自主(也就是外部监管)到最自治(也就是整合)。

在这四种外在动机中,综合动机是最可取的。

当人们完全认同和同化了一个自我的原因时,综合动机就产生了。

那这是什么意思?

这意味着一个人已经检查了原因,发现它符合自己的价值观和需求,也就是说,他们已经内化了原因。

然后,他们变得自决,并自主行动,产生更好的结果。

由于综合动机与内在动机有许多相似的性质,帮助儿童将一种行为内化,使其成为一种综合性是非常重要的。

7种方法有效地激励你的孩子

以下是几十年来研究证明的有助于增强内在动机和综合动机。

1.停止尝试激励(传统方式)

孩子不爱学习怎么办?这个时候你试图激发孩子的积极性,很可能恰恰相反——让你的孩子变得消极。

从本质上来说,动机就是独自享受一项活动。

如果有人不喜欢某项活动,那么推动或威胁不能让他们开始喜欢它,因为它是纯粹的享受。

所以传统的父母激励的方式——奖励、表扬、唠叨、责骂和惩罚——是适得其反的。

2.鼓舞人心而不是控制

奖励、赞扬、唠叨、责骂和惩罚是控制某人行为的方法。

控制一个孩子并不能从本质上激励她,因为你在施加压力或提供一种与活动本身分离的激励。

与被控制相反的是自主性,这意味着自我启动自己的行动。

自主是内在动机或综合动机的必要条件。

研究表明,拥有自主感可以增强一个人的内在动机。

例如,当学生没有学习压力时,他们表现出更高质量的学习、更好的概念理解和更长的保留时间。

另一方面,当学生感到被控制或他们学习的原因与享受学习本身不同时,他们的内在动机会降低。

因此,要有效地激励孩子,你的目标应该是激励,而不是控制。

最好的激励方式是通过展示活动本身的美以及人们如何享受这样的美,这样也有助培养孩子的自信心

例如,

告诉孩子们学习一项新技能并掌握它是很有趣的。

通过向他们展示新技能的不同用途来激起他们的好奇心。

让孩子们在没有压力的活动中做出选择。

一起庆祝成功的里程碑(但不要有条件地过度赞扬或赞美)。

给予支持,提供建设性的反馈,以增强能力感,而不是批评。

当孩子们陷入一个问题时,帮助他们把它看作是“他们能克服的挑战”,而不是“他们需要克服的困难”。

不要将该活动称为儿童的“工作”。

不要利用休息的活动,如“没有作业”作为奖励。

3.帮助他们内化并融入其中

有些活动不适合享受。

如果是这样的话,帮助你的孩子融入社会。

帮助他们确定为什么一个活动是重要的,并帮助他们内化对它的需求。

孩子们必须掌握做某件事的意义和价值,使之完全内化。

例如,足球训练有时很难。

但实践是获得掌握的关键和必要的一部分。

解释并帮助你的孩子理解,如果他们想擅长足球,他们需要练习,即使有时不太愉快。

4.帮助他们决定,让他们决定

如前所述,自主对于创造内在动机或整合外在动机至关重要。

孩子们需要能够做出自己的决定,以感觉到自主感,即使你不同意这个决定,因为自决是最重要的内在动力之一。

许多父母担心,如果让孩子自己做决定,孩子难免会做出错误的决定而失败。

但是,正如跌倒是学习走路的一个不可避免的部分一样,做出错误的决定是学习做出正确决定的一个不可避免的重要部分。

如果活动与健康或安全无关,让他们在你的指导下做出决定,然后让他们面对自然后果。

例如,如果一个孩子拒绝做他的家庭作业,即使你解释了它的重要性,让他在学校面对后果。

如果某件事与健康或安全无关,但你强烈希望她参与进来,那么问问你自己为什么这么想参与进来是很重要的。

孩子们必须做一些事情,比如上学,这是不可商量的。(如果孩子不想去,找出原因。学校里有欺负人的人吗?老师们是认真的吗?成为他们的拥护者,并与学校合作消除这些障碍。)

但只有我们相信孩子们必须做的事情,但实际上他们不必做。

孩子不应该过我们的生活。

我们年轻时不弹钢琴,这并不意味着我们的孩子需要实现我们的梦想。

孩子们有自己的生活和梦想要追求。

5.找到最佳挑战

激发孩子内在动机的最好方法之一是帮助他们感受到一种能力感。

如果活动太简单,孩子会很快感到无聊。

但如果一项活动太难,孩子会感到气馁。

一个最佳的挑战是比孩子已经掌握的稍微困难一点,但是通过实践和一些努力工作仍然可以实现。

帮助儿童获得成长心态也很重要。

有一个成长的心态意味着相信我们的“天赋”是有延展性的。通过练习和努力工作,技能和熟练程度可以提高。

帮助和鼓励你的孩子练习。

当他们最终掌握了一项新技能,这种能力感将成为他们最大的内在动力,为他们的成功铺平道路。

6.通过权威的育儿方式培养人际关系

因为外在动机的活动往往不是天生的有趣,所以孩子们很可能参与其中的主要原因是他们觉得与之相关的人重视这种行为。

研究表明,归属感和关联感可以促进内部化。

关联性是指个体之间的情感和个人纽带。

这意味着孩子们更有可能内化一个他们认为与之有关系或有联系的人所重视的事业。

关联性对学生学习成绩的重要性在教育中得到了广泛的研究。

在课堂上,当学生感到受到老师的尊重和照顾时,他们更具有学习的内在动机。

与父母的关系在孩子的动机中尤为重要。

在家里,亲子关系是通过父母和子女之间安全和令人满意的联系而发展起来的。

毫不奇怪,当你和你的孩子在一起的时候,他们更愿意倾听你,接受你的价值观,并积极参与你认为重要的活动。这也是父母能教孩子的最重要的事情之一。

7.参与其中

另一种促进关系的方法是父母参与到活动中,并展示他们有多重视这一点。

例如,最可靠的预测儿童学校表现的指标之一是家长对孩子学习的参与程度。

有很多方法可以让你参与进来。

在体育运动中,你可以和你的孩子一起指导活动或练习。

在学校,你可以在课堂上做志愿者。或者你也可以参与其他的学习活动,比如每天晚上给他们看书,帮助学校项目,或者一起做家庭作业。

记住,参与并不意味着控制。

自主仍然是激励孩子的必要条件。

关于如何教育孩子的最后一句话

永远不给我们的孩子奖励是很困难的。有时候,我们只是想给我们的孩子一些东西来庆祝他们的成功。关键不是把它作为一种偶然性,也就是说,如果你这样做,那么你就得到了这个。任何外在的奖励都应该是意想不到的,只有在活动结束后才提供,而不是常规的给予(因为这样你的孩子就会开始期待他们)。还可以提供表扬、积极反馈或改进建议来代替有形的奖励。所有这些儿童教育都能激励你的孩子完成未来的任务。

关于作者: 少儿编程教育

万服编程(www.seodsj.com)专注少儿编程的教育分享,为家长提供一个可以方便给孩子学习编程的平台,使孩子们赢在起跑线,并且能够通过少儿编程教育提高孩子的各方面综合能力。

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